Durant ces soirées, nous explorons des techniques de méditation issues du Kundalini yoga ( qui utilisent pranayamas - techniques de souffle, mantras et mudras) mais aussi des temps de méditation silencieuse, guidées ou chantées... Ces pratiques ont pour effet de facilité l'accès à la qualité de présence de notre Etre, la nature profonde de ce...
De janvier à juin, des moments de méditation serons proposés pour s'intérioriser et expérimenter l'état méditatif, qui est notre état naturel... de gouter les qualités qui en émanent comme le silence, une paix profonde qui embrasse tout, une sensation de complétude... Différentes approchent seront proposées, avec ou sans techniques , les techniques étant là pour faciliter...
De janvier à juin, des moments de méditation serons proposés pour s'intérioriser et expérimenter l'état méditatif, qui est notre état naturel... de gouter les qualités qui en émanent comme le silence, une paix profonde qui embrasse tout, une sensation de complétude... Différentes approchent seront proposées, avec ou sans techniques , les techniques étant là pour faciliter...
De janvier à juin, des moments de méditation serons proposés pour s'intérioriser et expérimenter l'état méditatif, qui est notre état naturel... de gouter les qualités qui en émanent comme le silence, une paix profonde qui embrasse tout, une sensation de complétude... Différentes approchent seront proposées, avec ou sans techniques , les techniques étant là pour faciliter...