De janvier à juin, des moments de méditation serons proposés pour s’intérioriser et expérimenter l’état méditatif, qui est notre état naturel… de gouter les qualités qui en émanent comme le silence, une paix profonde qui embrasse tout, une sensation de complétude…

Différentes approchent seront proposées, avec ou sans techniques , les techniques étant là pour faciliter l’accès à cette intériorisation et à l’espace de l’être. L’intention finale étant de ne rien chercher à faire et de laisser aller toute résistance pour d’entrer dans un accueil total de l’expérience et de se ressourcer dans la Présence.

Cf : l’onglet soirée de méditation

6 vendredis de 19.30 à 20.30

• 19/01 : pratique de techniques de méditation issues du kundalini Yoga (avec mantra, mudra, et/ou pranayama)
• 16/02 : méditation guidée pour expérimenter le « rien faire » et explorer l’état de Présence
• 29/03 : Méditation d’Osho
• 19/4 : méditation guidée pour expérimenter le « rien faire » et explorer l’état de Présence
• 17/5 : pratique de techniques de méditation issues du kundalini Yoga (avec mantra, mudra, et/ou pranayama)
• 21/6 : méditation guidée pour expérimenter le « rien faire » et explorer l’état de Présence

L’inscription au module des 6 séances = 45€

Inscription à la séance : 10€