Gouter à la force d’être ensemble
Ces stages sont des moments privilégiés pour aller à la découverte ou redécouverte de soi-même en approfondissant bien sûr la pratique du kundalini yoga mais aussi en explorant les différents aspects de l’enseignement tantrique qui en est la source.
Dans ce type de stage, c’est essentiellement à travers l’Energie que le travail intérieur se fait. Là où dans les stages « Tantra Rencontre » on entre plus dans l’histoire personnelle, le thérapeutique,…
Ces moments d’immertion, par l’intensité générée par la pratique et le puissance du groupe sont l’occasion de vraiment faire un bond sur son chemin personnel. Toutes les situations et expériences sont utilisées pour accueillir davantage l’état de « yoga », un état de présence sans jugement dans ce qui est. L’invitation de ces stages est d’expérimenter la puissance du vivant dans chaque instant.
Le cadre posé et les outils proposés permettent une expérience dans le corps, un accueil des émotions et une possibilité de déposer les freins, les peurs, les masques,… tout ce qui empêche de ressentir le Vivant et d’ouvrir son cœur. Les techniques utilisées agissent sur tous les plans de l’être permettant de prendre conscience de ce qui est là présent en soi, de débloquer des nœuds énergétiques ou émotionnels.
A chaque stage, un thème donne le fil rouge et est exploré notemment dans les séances de yoga mais aussi dans des ateliers pour vous permettre de mieux vous connaître, de vous rencontrer dans des aspects ou des espaces que vous ignoriez peut-être, d’oser davantage être vous dans le spontané et le lâcher prise. Des moments avec vous – même d’intériorisation, mais aussi des moments où vous serez en interaction entre vous à deux ou en groupe. Expérimenter que la rencontre avec l’autre est une porte pour se découvrir, se reconnaître et s’ouvrir davantage à soi et à l’autre.
C’est à chaque fois un voyage unique et différent… Une alchimie qui se crée grâce à la présence de chacun et au Mystère et l’intelligence de la vie qui nous traverse et nous dépasse…
Ces stages sont ouverts et accessibles à tous!
Méditation
La méditation dans le Kundalini Yoga est la technique qui purifie le mental de tout ce qui l’encombre et l’empêche de s’ancrer dans l’ici et maintenant .
Elle est aussi l’état dans lequel l’être a accès à la « conscience témoin » qui lui donne le pouvoir de ne pas s’identifier à l’inconscient qui l’enchaîne à son égo et lui permet de se relier à la « conscience universelle ». Différentes approches de la méditation seront explorées au cours de ce stage.
Sexualité sacrée
Durant ce stage, nous vous proposons de sentir comment une alchimie peut s’opérer entre l’énergie d’AMOUR et celle du SEXE afin d’élever, de raffiner et de conscientiser votre sexualité pour la rendre SACREE.
C’est donc poser un regard conscient sur votre sexe et accueillir avec bienveillance ce qu’il vous révèle de vous-même. Progressivement, avec la croissance de l’amour et de la conscience à l’intérieur de vous, vous pouvez rendre votre sexe plus libre, dénué de charges, de blessures, de croyances et/ou de tabous dont il serait porteur.
Votre sexe en lien avec votre coeur est une SOURCE puissante et infinie d’ENERGIE DE VIE qui se manifeste par la joie, la spontanéité, la créativité et par tout ce qui donne du relief, de la saveur et des couleurs à votre vie.
Ce stage est une occasion pour entamer ou pour continuer ce beau voyage de Reliance entre votre potentiel d’amour et votre sexualité.
Bienvenue à tous et, de par ce thème, bienvenue aussi aux couples pour vivre cette expérience d’ouverture ensemble!
Respiration
La respiration est une des clés essentielles de la pratique du Kundalini yoga .
Respirer consciemment, c’est
- Réapprendre ce mouvement naturel qui, plus il s’amplifie, plus il nous fait accueillir la vie
- Être dans l’Instant Présent, là où le mental s’arrête pour faire place au vivant, à l’énergie
- Rejoindre l’Esprit et le corps
- Relier l’intérieur et l’extérieur et par ce biais, s’ouvrir et révéler le Cœur
- Se réanimer de l’intérieur, ses cellules, ses sens, ses systèmes vitaux.
Différentes pratiques de respirations, issues du Kundalini yoga et d’autres outils tantriques, permettront de purifier l’inconscient, développer l’énergie vitale et accéder à des « états de conscience modifiés » qui favorisent la libération des émotions refoulées, la guérison et l’éveil de la conscience.
Les éléments
Dans ce stage vous serez invités à entrer en contact avec la nature et ses éléments.
- La Terre – Celle qui accueille et donne la vie. En nous, la terre est en lien avec le corps et tout ce qui est de l’ordre de la matière.
- L’Eau – Celle qui purifie et nettoie. En nous l’eau est en lien avec la fluidité, c’est l’énergie qui nous amène à ne plus résister mais à se laisser couler dans le flux de la vie.
- Le Feu – Celui qui réchauffe et apporte la lumière. En nous le feu correspond à ce moteur transformateur et innovant.
- L’Air – Celui qui insuffle et anime la vie. En nous l’air crée le lien entre l’Esprit et le Corps.
- L’éther – le premier des éléments. A l’origine de toute chose et est présent partout . Nous met en contact avec la notion d’espace, de liberté.
La terre, l’eau, le feu, l’air, l’éther, éléments qui composent le macrocosme, sont présents sous forme de qualités d’énergies dans le microcosme de notre corps/psyché. Nous utiliserons la puissance symbolique de ces éléments à travers des rituels de la tradition tantrique et d’autres traditions pour fluidifier et réunifier les différentes qualités d’énergie (chackras) présentes à l’intérieur de nous, et ainsi favoriser la guérison des blessures du cœur et l’éveil de la Conscience ainsi que notre sentiment de « reliance » avec le « Grand Tout ».
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