Ces propositions (qui varient) permettent à l’énergie de se mettre en mouvement, de se libérer là où elle était bloquée, aux systèmes du corps (nerveux, respiratoire, glandulaire, immunitaire) de se réguler et à la vitalité d’augmenter.

A travers des pratiques énergétiques puissantes, l’invitation est de revenir à soi, d’expérimenter, de ressentir, de poser la conscience sur ce qui est, de nourrir ainsi l’ouverture et peut-être la redécouverte de soi (et de l’autre) autrement.