Un moment de retour à soi.

Régénérer l’énergie, se libérer de tensions et détendre le corps, apaiser le mental et se connecter à son intériorité.

La pratique centrale  de ces matinées est le Kundalini Yoga, au travers de postures, mouvements, respirations, moments de relaxation et de méditation (avec chant de mantras)

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PRIX

40€  > Un acompte de 20 € est  à verser sur le compte : BE97-0015 3683 4149

En cas de désistement, merci de prévenir 48 heures à l’avance. Dans le cas contraire, la séance sera due

MATERIEL

Tapis de sol, coussin, couverture, bouteille d’eau.